Posts

Showing posts with the label Tips Sehat

Khusus Perawat Profesional: Perhatikan 25 Tips Penting Ini untuk Menjadi Perawat Yang Lebih Profesional

Image
Menjadi  seorang perawat merupakan profesi yang sangat diminati dan banyak menarik perhatian kaula muda dalam kurun waktu 15 tahun terakhir. Bagaimana tidak, hal ini dibuktikan dengan semakin banyaknya pendidikan tinggi baik D3 maupun S1 yang membuka jurusan keperawatan. Namun ada hal penting yang perlu diperhatikan memiliki gelar sebagai perawat mungkin dapat diperoleh semua orang tetapi menjadi perawat yang tulus, ikhlas dan profesional itu tidak mudah. Berikut 25 Tips penting untuk menjadi perawat yang baik: Selalu mengucapkan salam dan bacalah basmallah bila memulai sesuatu Selalu memperkenalkan diri pada pasien Waspadalah terhadap klien yang sangat memuji anda sebagai perawat khususnya pada pertemuan pertama Selalu memeriksa tubuh yang dikeluhkan pada pasien Belajar untuk melakukan evaluasi status mental yang menyeluruh Jangan biarkan stress mengganggu praktik anda Sentuhlah pasien setiap anda menemui mereka, terutama pada pasien lansia atau memberi obat anak Menjad

Ini 10 tips Untuk Perawat yang bekerja pada shift malam

Image
Jika anda seorang perawat dan sering bekerja dengan shift malam, maka kami punya beberapa tips yang harus kamu baca. Shift malam menuntut tenaga yang ekstra dan perhatian yang lebih agar tubuh tetap dalam kondisi yang fit. Berikut 10 tips yang kami sajikan untuk kamu yang sering bekerja shift malam . 1. Istirahat yang cukup sebelum shift malam Ada baiknya sebelum mengambil shift malam kamu terlebih makan dan tidur. Hal ini berguna untuk memberikan tenaga tambahan saat bertugas dimalam hari. 2. Relaksasi sepulan shift malam Sebelum kamu tidur untuk mengganti waktu tidur kamu yang dipakai saat bekerja pada shift malam, maka kamu perlu melakukan relaksasi terlebih dahulu. Hal ini membuat tidurmu semakin nyaman. 3. Mempertahankan siklus tidur Jika kamu bisa meminta untuk merotasi jadwal shiftmu, mintalah jadwal pagi ke sore, sore ke malam, dan malam ke pagi. Hal tersebut memungkinkan tubuhmu untuk melakukan penyesuian fisik yang lebih baik dan tidak akan mengga

4 Tips Mengatasi Gatal Pada Area Selangkangan

Image
Ketika rasa gatal pada daerah kemaluan dan selangkagan datang menghampiri, sangat risih rasanya , tapi alangkah baiknya hal tersebut tidak memaksa kita untuk menggaruknya apalagi di tempat yang umum. Selain menjadi pemandangan yang tidak mengenakkan juga terlihat tidak sopan apa lagi di depan pacar, dengan menggaruk selangkangan yang gatal dapat membuat area selangkangan menjadi iritasi dan memar kemerahan sehingga mengakibatkan gatalnya jadi lebih parah. Kuman dan jamur yang menjadi penyebab utama timbulnya gatal-gatal pada bagian tubuh, termasuk pada bagian penting ini , yang merupakan tempat yang sering ditempati oleh para jamur. Kondisi ini bukan hanya disebabkan oleh jamur tapi bisa juga disebabkan karena alergi dengan makanan yang dimakan, misalnya Udang, ikab tongkol, telur, ikan asin dan sejenisnya. Daerah selangkangan merupakan bagian yang sangat sensitif pada tubuh manusia. Hal ini menjadi wajar mengingat cerminan daerah selangkangan ini selalu te

4 Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Cara Alami

Image
Cara cepat menurunkan berat badan  ini akan saya share untuk pembaca semua, namun di internet juga sudah banyak yang membagikan tentang cara menurunkan Berat Badan. Karena setiap orang itu dengan kondisi tubuh yang berbeda-beda maka ada sedikit perbedaan untuk cara menurunkan berat badan bagi setiap orang , yang harus menggunakan metode atau tips yang sering kali berbeda ju g a. N than sebelum saya melanjutkan pembahasan kita kali ini, yang perlu digaris bawahi adalah jika anda sudah sering mencoba berbagai tips menurunkan berat badan yang beredar di internet tapi anda belum berhasil, maka beberapa cara yang akan saya sebtukan disini perlu anda coba, dan dapatkan diri anda untuk memberikan komentar anda jika itu berhasil dan membuat anda sendang agar yang lainnya juga termotivasi untuk mecobanya demi mendapatkan Percaya Diri yang perfect nantinya dalam Karir anda. Seperti saya sebutkan tadi, setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda-beda, contohnya untuk orang

BAHAN ALAMI YANG BERMANFAAT UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT

Image
Hampir untuk setiap orang Memiliki wajah yang bersih dan sehat menjadi dambaan bagi banyak perempuan di segala usia. Tentunya, dengan wajah yang berbagai masalah kulit seperti jerawat, noda dan berminyak, Kaum Hawa tidak bisa tampil dengan percaya diri yang tinggi, terutama bagi wanita karir dan wanita yang berprofesi sebagai publik figur. Namun demikian , masalah kulit sering kali datang karena berbagai faktor dan penyebab . Seperti jerawat yang cenderung timbul akibat hormon dalam tubuh, maupun gaya hidup tidak sehat. Selain itu, jerawat sering kali meninggalkan bekas kehitaman yang menganggu penampilan dalam waktu lama.  Karena itu, berbagai produk perawatan kulit yang menjanjikan dapat menghilangkan bekas jerawat sering kali hadir. Namun, sebenarnya noda tersebut dapat hilang dengan bahan-bahan alami. Dilansir Bold Sky , inilah beberapa perawatan kulit yang bisa dilakukan di rumah dengan bahan-bahan alami : Baking soda Baking soda atau soda kue ternyata dapat membantu mengur